Ugotovite pravi vzrok za boleče grlo
Boleče grlo je lahko posledica različnih dejavnikov, med katerimi so najbolj pogosti suh zrak, sezonske alergije ali prehlad. Včasih pa je vzrok za bolečino v grlu streptokok, bakterijska infekcija, ki je lahko, če jo ne zdravimo tudi nevarna. Kadar bolečina nikakor ne pojenja in se poleg nje pokažejo še drugi simptomi, kot je močno povišana telesna temperatura, bolečine v sklepih, bruhanje, gnojne obloge na močno pordelih in povečanih mandljih, pa gre lahko za bakterijsko vnetje žrela oziroma za streptokokno angino, pri kateri potrebujemo zdravniško pomoč. Običajno se pojavi od 4. do 14. leta starosti, vendar to še zdaleč ni pravilo. Če je sum na kaj takšnega, potem je treba k zdravniku, kjer vzamejo bris grla in tako potrdijo sum, kar pomeni, da bomo dobili antibiotike. Še posebej zimski čas je tisti čas, ko se še pogosteje srečujemo z bolečim grlom, ki je posledica prehlada ali pa suhega zraka v stanovanju. Boleče grlo, ki je posledica takšnih vzrokov, lahko zdravimo sami. Takrat si lahko pomagamo s čaji, zelišči, medom, z vdihovanjem pare in predvsem z uživanjem vitamina C. Boleče grlo je sila neprijetno, pa četudi vzrok za njega ni tako hud, da bi se zato morali odpraviti k zdravniku. Ker nas boli imamo tudi težave pri žvečenju, predvsem pa pri požiranju hrane. Strokovnjaki takrat svetujejo dieto, ki prepreči neugodje in bolečine; mehka kašasta hrana, izločiti moramo začimbe, kislo, pekočo, mrzlo in vročo hrano, prav tako pa močno dsvetujejo kajenje.Če je prisotna tudi povišana telesna temperatura, je vsekakor treba ostati v postelji. Če je temperatura višja od 38,5 stopinj Celzija, se vzame antipiretik- sredstvo za znižanje povišane temperature. Za boleče grlo se prav tako svetuje samopomoč v obliki pršil, pastil in čajev za usta in žrelo, ki so najboljši, če so narejeni iz žajblja, slezenovca in kamilice.