Posts | Comments | Email

Posts Tagged izčrpanost

Slab spanec, neprespane noči

Slab spanec, neprespane noči

Slab spanec so neprespane noči . Vzrokov za slab spanec je veliko. Na dober spanec vpliva veliko dejavnikov. Predvsem je pomembno, da človek k počitku leže brez posebnih skrbi za naslednji dan. Poleg tega k dobremu počitku prispeva pravilna prehrana ter čas zadnjega obroka pred spancem. Sla

02.19.2015| Zdravje in lepota |

No Comments